Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 69.88g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Курага, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Финик, Гриднев Краюшка Ржаная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Вастэко Полба Отварная , Уже Готово Наггетсы из Индейки. Dinner: Сыр Российский, Пекинская Капуста, Поджаренный Лаваш. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|