Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 58.08g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм. Lunch: Серебряный Бор Пряники Комсомольские , Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Серебряный Бор Пряники Комсомольские, Barilla Макароны Варёные!!!, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Индилайт Крокеты из Индейки. Snacks/Other: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|