Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 55.97g | Carbs: 288.08g.
Breakfast: Компот, Кефир 2,5%, Морковь по-Корейски, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Борщ Украинский, Компот. Dinner: Виноград, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Rich Апельсиновый Сок. more...
|
|
1942 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|