Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 153.39g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка. Dinner: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|