Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 60.04g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Батон, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Активиа Киви и Мюсли. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Печень Куриная в Сметане, Дижонская Горчица, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Татищев Капуста Цветная Тушеная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. more...
|
|
1567 kcal
|
Exercise:
степпер - 7 minutes, Resting - 16 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 1503's Weight History
|