Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 100.59g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Черная Смородина, Гарнец Мука Кукурузная, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Желатин Пищевой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Главсуп Бульон Куриный, SPAR Курица Отварная. Dinner: Arla Сыр Натура Light, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|