Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
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106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 58.39g | Prot: 99.29g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Café Descafeinado, Aurora Mortadela de Frango Fatiada, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lunch: Pão Francês sem Miolo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas. Snacks/Other: Uva, Leite em Pó Ninho. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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el-PIRAPO's Weight History
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