Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 66.73g | Carbs: 229.76g.
Breakfast: Просто Мёд , Геркулес Геркулес Монастырский, Распак Сухое Молоко 26%. Lunch: Мандарины, Распак Сухое Молоко 26%, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Dinner: Ячневая Каша, Сухое Молоко, Магнит Банан, Суп Куриный с Рисом, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|