manair05's Journal, 18 May 22

manair05's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

الحمدلله جدا فخوره 🥺 باقي ١٠ كيلو على الوزن المثالي ادعوولي 🫀

47.6 kg Lost so far: 5.4 kg. Still to go: 10.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2022:

102 kcal

Fat: 0.04g | Prot: 0.01g | Carbs: 11.03g. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, مرامي مرامي بالدجاج. more...

Losing 0.6 kg a Week

35 Supporters Support

Comments

موفقه ممكن تحكي لي عن الدايت تبعك

18 May 22 by member: TOHAH

الدايت حقي عباره عن سوائل معتمد على الحليب بشكل كبير 🙏🏿 وانا بديت من ٢٧ يناير ومستمره الى الان وماخربت ابدا 🙏🏿

19 May 22 by member: manair05

مرحبا.. ما انصحك بهذي الطريقة.. صح رح ينزل وزنك بس رح تخربي اشياء ثانية مثل الشعر الأظافر البشرة ووووووو لازم الجسم يتنوع له في الغذاء انصحك بالتوقف. فيه بدائل ثانية افضل

22 May 22 by member: fahd AlGhamdi

كفو كفو

26 May 22 by member: Raghad@ 19

استمر

30 May 22 by member: mahmoud aref 11


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

manair05's Weight History

View Complete History

manair05's Journal, 18 May 22

Submit a Comment

manair05's Weight History