Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 66.06g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Хлебокомбинат Находкинский Хлеб Гвардейский, Хороль Молоко 3,2%, Рахат Рахат-Лукум, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Lunch: Мои Протеиновые Блины, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Хлебокомбинат Находкинский Хлеб Гвардейский, Мой Борщ. Dinner: Бурки. Snacks/Other: Dessert Club Мороженое Манго Малина, Snickers Эскимо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|