Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 90.05g | Carbs: 58.27g.
Breakfast: Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Колбаса Варенная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|