Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 97.04g | Carbs: 203.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Гриднев Краюшка Ржаная, Морковь, Куриный Бульон, Вастэко Полба Отварная , Мегамарт Шницель Куриный. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Сырники Домашние. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага, Финик, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|