Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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59.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 43.30g | Prot: 79.63g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pam Panorama Tofu al Naturale, Scotti Riso Integrale 10', Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Il Viaggiator Goloso Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, I&J Fiori di Nasello, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Asparagi. Snacks/Other: Kiwi, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Fragole, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Probios Cocco Rapè, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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