Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 131.20g | Prot: 103.87g | Carbs: 326.20g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Волжский Посад Сок Яблочный, Помидоры, Троекурово Биточки. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|