Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 52.94g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Ополье Молоко Отборное, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Сахар, Коммунарка Конфеты «Шокомелька», Вязанка Сосиски Сливушки, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Щебекинская Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|