|
😭💔
|
90 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 69.01g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: ريتش بيك خبز توست ابيض, جبنة بيضاء جبنة. Lunch: جهينه زبادي. Dinner: صوص طحينة بالثوم صوص طحينة بالثوم, ورك فراخ مشوي زياد ورك فراخ مشوي زياد. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EMAN1522's Weight History
|