Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 87.55g | Carbs: 209.93g.
Breakfast: Зелёное Село Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Пирожное Шоколад-Черника, Магнит Персик, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Десертайм Десерт Чизкейк Вишня , Greenbox Сэндвич с Говядиной. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Главпродукт Хрен Ядреный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Ikea Макаронс, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|