Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 60.39g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Помидор Соленый, Гречка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный), Окрошка. Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Snacks/Other: Хлеб Черный, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|