Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 66.38g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Каждый День Финики Сушеные, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Банан, Красная Цена Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|