Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2854 kcal
|
Fat: 102.55g | Prot: 211.33g | Carbs: 274.65g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Зефир, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Банан, Макси Коврижка Домашняя, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Котлетарь Пельмени Классические, Творог (Обезжиренный). Dinner: Творог (Обезжиренный), Макси Грудка Куриная Гриль, Лента Торт Банановый Рай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|