Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 98.53g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Тюменский Хлебокомбинат Крендель с Маком, Просто Молоко Молоко 1,5%, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Кабачки Тушеные с Курогрудкой Ткач. Lunch: МарС Марс, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Arla Сыр Натура Light, Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Славянские Традиции Сметана 15%, Белый Хлеб, Окрошка без Заправки. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|