Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 52.71g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Сгущенка, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Other: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Колбаса Варено-Копченая, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...
|
|
1153 kcal
|
Exercise:
домашняя трениовка - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|