Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
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52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1526 kcal
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Fat: 26.10g | Prot: 128.80g | Carbs: 184.42g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais (6g), Rigamonti Bresaola. Dinner: Coop Farro Perlato, Sedano, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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