Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 81.22g | Carbs: 208.21g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Lunch: Сметана , Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Шницель Куриный. Dinner: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Додо Пицца Маргарита Средняя на Тонком Тесте. Snacks/Other: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Гост Дюшес, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|