Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 72.02g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Спагетти, Цикорий с Молоком, Рулет, Жареная Картошка, Владимирский Стандарт Ветчина , Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики, Bonduelle Кукуруза, Цикорий с Молоком, Зефир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|