Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 105.05g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Семушка Арахис Жареный Солёный, Клевер Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Lunch: Barilla Спагетти #5, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Буше Хлеб Питерский, Мерси Горький Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|