Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
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52.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1154 kcal
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Fat: 41.65g | Prot: 47.06g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: 약과, 토마토. Lunch: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 데체코 바질페스토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 타르틴베이커리 컨트리 하프, 양상추, 계란후라이, 서울우유 고다치즈. Dinner: 그리너 그릭요거트, 냉동 블루베리, 냉동망고. Snacks/Other: 사할리스낵 사할리스낵 석류바닐라 캐슈넛. more...
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steady weight
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