Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 124.35g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Orion Чокопай, Бутерброд с Сыром, Помидоры, Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Lunch: Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Водка, Papaprotein Протеиновый Батончик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Nespresso Кофе с Молоком, Papaprotein Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|