Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 24.91g | Carbs: 77.06g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|