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4300
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82.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2801 kcal
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Fat: 135.44g | Prot: 118.09g | Carbs: 266.08g.
Breakfast: Pesca. Lunch: Zucchine Fritte, Fiore di Puglia Taralli senza Glutine, Ciliegie, Tiramisù, Lattuga, Carote, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Latte Intero, senza Pensieri Biscobar Cocco, Ciliegie. Snacks/Other: Fragole, Conad Mini Stecco Fondente, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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