Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 63.86g | Carbs: 40.08g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Свинина, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet_Kylak's Weight History
|