Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
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56.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 46.46g | Prot: 65.78g | Carbs: 225.80g.
Lunch: G7 블랙커피, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, 홈플러스 미니버터크라상생지. Dinner: 된장찌개, 움트리 초고추장, 열무김치, 양배추, 밥. Snacks/Other: 코카콜라 스프라이트 제로, 서울우유 더진한플레인요거트, 수박, G7 블랙커피, 홈플러스 미니버터크라상생지. more...
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steady weight
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