Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 70.41g | Carbs: 294.97g.
Breakfast: Пекарни Маликовой Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриный Бульон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сосиски. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Яблоко-Морковь, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Parmalat Капуччино Итальяно. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NusiaRus's Weight History
|