Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 119.12g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Светлоозеро Сыр , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Савушкин Продукт Брынза, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мои Сырники ПП. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|