Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 134.99g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , СЫРНЫЕ ВАФЛИ ЛЕРЧЕК. Lunch: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Козуб Сулугуни 30%, Петмол Сливки 33%. Snacks/Other: Мерси Горький Шоколад, Данар Сыр Сулугуни, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|