Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
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81.1 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 41.60g | Prot: 86.76g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Azeite de Oliva, Coxão Mole Cozido, Hortifruti Mamão Formosa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Goiaba Vermelha, Azeite de Oliva, Yoki Farinha de Mandioca, Coxão Mole Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Wedy Nutrition 100% Whey Protein Cappuccino, Maionese Caseira, Coxão Mole Cozido, Panco Pão de Forma Premium. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Laís.Rodrigues's Weight History
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