Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 171.45g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гуляш из Говядины, Киприно Сыр Лайт 15%, Пшеничная Каша, Помидоры. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вастэко Топленое Масло Гхи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Домашняя Курочка Филе без Кожи , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt , Вино, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, ВкусВилл Шашлык из Филе Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|