|
сегодня неудачный день, опять одно сладкое, опять одна сухомятка. только один нормальный прием пищи(я бы его даже так не назвала, ну ладно), и то после него объелась печенья. мне жаль свой желудок, но и корить себя за еду я не буду. может сегодняшняя сессия так повлияла на меня.
сегодня чуть меньше 900кк
|
34.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 27.13g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Bakerton Донат Ваниль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Чай. Snacks/Other: Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
Как вы объедаетесь на 900 ккал? Это же полуобморок. Детка, нужно кушать🤗🥪🍨☕
24 May 22 by member: siciliya_79
|
Как жизненно (( сейчас также ем... Курсач, сессия, работа (
26 May 22 by member: moorphal
|
moorphal, рано или поздно эта тёмная полоса закончится, так что оп оп живём живём!!
26 May 22 by member: kee1oo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|