Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2192 kcal
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Fat: 55.14g | Prot: 187.31g | Carbs: 227.32g.
Breakfast: 사과, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 코스트코 프렌치롤, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 삶은계란. Lunch: 짬뽕밥. Dinner: 오징어튀김, 새우 튀김, CJ 콘앤치즈, 참치초밥, 참치회. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Rachael0630's Weight History
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