Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 54.51g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мандарин, Вареное Яйцо. Lunch: Печенья, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники Домашние, Maggi Горячая Кружка. Борщок, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|