Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 169.55g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Ополье Молоко Отборное, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сахар, Самса с Курицей, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|