Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 53.76g | Carbs: 216.23g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареное Яйцо, Драники. Dinner: Чай с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Рыбная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|