Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 83.50g | Carbs: 40.00g.
Breakfast: نستله فتنس لوح الرقائق بالشكولاته, نادك زبادي يوناني. Lunch: سلطة خضرا سلطة خضرا, صدور دجاج صدور الفراخ. Dinner: ليتشي بروتين بار بروتين بار ليتشي. Snacks/Other: ليتشي بروتين بار بروتين بار ليتشي. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|