Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2548 kcal
|
Fat: 130.95g | Prot: 106.49g | Carbs: 237.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, ВкусВилл Торт Ягодный, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Пятерочка Лук Репчатый, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Гречка Отварная, Кабачок, Зеленый Листовой Салат. Second Breakfast: Leibniz Печенье Сливочное. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Afternoon Tea: Лаваш, Велком Колбаса Докторская, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пицца Домашняя, Рыбный Суп. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Круассан с Семгой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|