Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 72.56g | Carbs: 224.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Черешня, Нектарин, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Baker House Цельнозерновые Овсяные Хлебцы. Second Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Good Food Хлебцы Кукурузные, Русское Море Крабовые Палочки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Lunch: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Велком Колбаса Докторская, Рыбный Суп. Afternoon Tea: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Leibniz Печенье Сливочное. Dinner: Миндаль Миндаль, Сгущенка, ВкусВилл Торт Ягодный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|