Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 60.37g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло. Snacks/Other: Агуша Детский Творог Классический, Магнит Банан, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|