Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
83 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 174.76g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia. Lunch: Novella Pesto Genovese, Barilla Caserecce di Ceci, Matamà Scottona. Dinner: Orogel Contorno Leggerezza, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Muller Dessert Proteico al Cioccolato. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessandro Gogioso's Weight History
|