Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 148.41g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Премьер Клюква Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Калач, Лукоморье Икра Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук, Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|