Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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82.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1025 kcal
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Fat: 37.99g | Prot: 58.22g | Carbs: 119.02g.
Lunch: Yoki Farofa Pronta, Camarão no Forno ou Grelhado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Quinoa Cozida. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Camarão no Forno ou Grelhado, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Quinoa Cozida. Snacks/Other: Morangos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Terezinha Souza's Weight History
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