Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 112.85g | Prot: 78.05g | Carbs: 74.08g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Молоко 3,2%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Мясновъ Сосиски Молочные, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Monini Трюфельное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Перепел. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|